Mumma för själen i Goa

OBS: Du kan redan nu anmäla dig, utan att betala anmälningsavgift. Så har du något konkret att längta efter!

Vår själ ska dansa den ljuvligaste av alla rytmer, i lätthet, skönhet och glädje

Hormonyoga, meditationer, mindfullness, inspirerande samtal, dans, massage, hippie marknad, shopping, bad i det arabiska havet, njuuuutning är det som vi ska LEVA.

Du tid, sol, värme, mjukhet, låt dig bäras och ta emot livet.

 

Galleri

Om Resan

Energin är lätt här  på Palmgrove Beach Resort och det är därför vi ska mötas just här. Det är ingen som kan missa skönheten, enkelheten, den goda maten, yoga shalan och det arabiska havet precis utanför våra bungalows.

Att bjuda in hit, till den ljuvliga platsen som ligger direkt vid havet, bjuda in till medveten njutningen, påfyllning, sinnlighet, det är naturligtvis ingen slump. Platsen har kallat förr och i olika sammanhang. Det är nu, nu vi borrar tårna i den vita sanden när vi äter  våra måltider eller dricker färskpressad juice, och den känslan alltså, den närvarande kontakten med alla element, den är värd allt!

Dagen börjar med mindful walk längst havet, stilla, tyst andas vi – en ny dag, en ny energi, en andlig upplevelse. Vad sägs om att dricka juicen av en nyöppnad kokosnöt före yogan? En mjuuuk, skön sinnlig form av yoga får det bli!

Förmiddagarna tillbringar vi med samtal där jag väljer dagens ämne. Medveten njutning, själv kärlek, närvaro, andlighet, allt som berikar våra liv. Hur njuter vi av maten, vad säger vi till oss själv? Ja, det är mycket vi kan utforska tillsammans tills det är dags för massage, bad i arabiska havet eller, ngn av de två planerade utflykter. Visst vill vi besöka hippie marknaden och parfym mannen? Ja, den ayurvediska doktorn, den kan du besöka om du vill och få hälsosamma tips.

Den här resan är till för att du ska fylla din kropp, själ, sinnen och ande med all energi du kan ta emot. I sällskap av likasinnade blir det en förhöjd upplevelse!

Resefakta

Kostnaden för boendet, mat, transfer etc som betalas direkt och på plats är omräknad ca 12 900 sek (beroende på växelkurs)

Priset gäller om ni bor i delat dubbelrum, de vackra rummen/ bungalow har king size sängar, ac, modern badrum. Önskas enkelrum tillkommer sek 5 000 för 9 nätter

Ankomst dag check in till din bungalow är 1 pm (mitt i natten den 16 januari alltså). Retreaten börjar under eftermiddagen samma dag, sista dagen är check out tid kl 11 am

I priset ingår:

1 ankomst middag
9 brunch bufféer
7 middags bufféer
1 avskeds middag
9 kokosnöt till morgon yoga
1 h massage ggr 3 (ja ni läser rätt, här ska det njutas)

Transfer mellan flygplats och Palmgrove t/r om ni reser de dagarna som anges i programmet

Vill du förlänga retreaten med några sköna dagar? Hör med Palmgrove eller något annat ställe i Indien:)

 

 

 

Pris för ledning av retreaten: Sek 4 500 sek per person 

I detta ingår:

Mindfull walk på morgonen

Yoga 1 ggr om dagen (det är en mjuk yogaform som passar för alla) med lokal yogalärare

Dagliga meditationer samt övningar i medvetenhet

Diverse lokala utflykter, vi vill ju möta livet utanför Palmgrove Beach resort:)

Du behöver boka eget flyg, vi kan gärna tipsa om bra flygbolag tex Qatar, Finnair and Air India

Resans pris betalas 30 dagar före avresan. Efter att du har fått retreat bekräftelsen kan du boka ditt rum direkt på plats hos Palmgrovebeach med referens 28982 RETREAT Sinnenas Resor

Vid avbokning 30 dagar före avresan återbetalas 30% av retreat avgiften.

OBS: Min 6 deltagare, max 15

 

 

Recensioner

Läs mer under vitsord:)

Reseledare

Kerstin Sörbom

Tips:

Vill du höra mer om mig, mina tankar, det jag bjuder in till i våra själsliga samtal, lyssna på podden "Själsligt" på Spotify eller på Itunes!

Mer information om mig hittar du under fliken: Om Sinnenas resor

Anmälan

    Ditt namn (obl)
    Adress (obl)
    Postnummer (obl)
    Ort (obl)


    Faktureringsadress(om annan än adress ovan)
    Postnummer
    Ort


    Kontaktuppgifter

    E-post (obl)
    Telefon arbete (obl)
    Mobil(obl)
    Personnummer(obl, 6 siffror)




    Med att trycka på skicka, godkänner du villkoren för resan